“马上就要开学了，我家孩子作业还没写完呢，一到写作业时，不是喝水，就是上厕所，就是无法集中精力去写作业。陪他做作业感觉自己跑了一场马拉松，整个人都快虚脱了，该怎么办？”
临江门医院专家介绍，孩子之所以会出现注意力缺失，与以下三种原因有关： ➡️生理原因：生理上存在大脑发育不完善，病理上存在脑损伤、视听障碍、多动症等。 ➡️心理原因：可能是在寻求关注、过度的压力和焦虑、对所学习的内容兴趣爱好不足等。 ➡️社会环境原因：在环境上可能存在如学习环境较差，饮食不良；在教育上可能存在被父母包办、极端教育、过度溺爱等原因。 如何提高孩子注意力？ 1.视听知觉训练 大脑发育有一个很重要的原则，就是“用进废退”。通过走迷宫、找不同、听音辨向、听写复述等训练，也能促进儿童感统发育，提升其注意力。 2. 不要随意打扰孩子 当孩子投入做一件事时，只要这件事没有危险性，就不要去打扰他。 玩积木、玩泥巴……很多活动看似没有营养，其实都能帮助孩子的大脑发育。 3.限制电子屏幕观看时长 看电子产品会破坏孩子专注力。华盛顿大学一项实验证明：从孩子10个月起，每增加1小时看电子屏幕的时间，到孩子7岁时出现注意力缺陷障碍的风险就增加10%。 世界卫生组织建议：2岁以下孩子不接触任何电子屏幕；3-6岁孩子每天观看电子屏幕时长不超过半小时；6岁以上孩子每天观看电子屏幕的时长不超过1小时。
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