“巴陵无限酒，醉杀洞庭秋”“我有一瓢酒，可以慰风尘”自古以来，无数的文人墨客从不吝啬对酒的赞美，然而过量饮酒却会逐渐损害我们的身体健康。
年关将近，每逢佳节，人们总离不开酒席，或欢聚一堂，或对酒当歌。然而，在这烟花灿烂的背后，酒精却悄然成为一种诱人的陷阱，将人们引向无尽的深渊。曾经欢笑的时光，可能在不经意间成为一段悔过的记忆。
据调查分析，每年全世界5.3%的死亡是由酒精引起的。在中国，约6.9%的成年人有饮酒障碍，每年大约110万人的死亡与酒精有关。
来自渝北区的老吴，今年44岁，入院时面容憔悴，精神颓废恍惚。据他姐姐描述，老吴30余年前开始饮酒，随着年龄的增长，饮酒量逐渐增多且经常喝醉，酒醉后就发脾气，甚至打砸家中物品，对家人拳打脚踢，酒后又记不清醉酒时的事情。弄的家属苦不堪言。
因为常常是瞒着家人喝酒，且能正常工作，所以老吴一直未就医。
去年的时候老吴因大量饮白酒导致酒后吐血，不省人事，进了ICU。被医院诊断为“急性胰腺炎”。
7月再次因大量饮酒，出现心慌、手抖、坐立不安，双手静止性震颤等躯体症状，再次被家属送院。
出院后老吴一个人在家独自饮白酒约1斤多，家人劝阻无效后对家人大发脾气，打砸家中物品，甚至逼迫家人给其买酒来喝。家人觉得老吴病情难以控制管理，遂将其送入我院治疗。
“长期大量饮酒会加速骨质疏松的发生，因为酒精会抑制钙和维生素D的吸收。这就如同盖房子，水泥都不够用了，房子怎么会牢固呢？”物质成瘾病房李永超主任介绍说，“酒精对人体内脏的影响很多人都是知道的，但其实长期大量饮酒，还会损伤人的神经，甚至引起神经系统的病变，导致精神障碍。”
喝酒如何发展为成瘾的？
01、第1阶段：尝试性饮酒
主要是体验性喝酒和豪饮。
这些喝酒者可能对不同形式的酒精去尝试体验，并有可能想测试他们的酒量有多大。这个阶段在年轻人中较为常见。其实一次性大量饮酒也是危险的，有可能导致昏迷或者死亡。
02、第2阶段：饮酒的增加
当喝酒者变得频繁喝酒时就要开始警觉了，喝酒不再是偶尔一次，你可能发现自己每周都要喝酒，饮酒的增加也可能借助多种理由，如：减轻压力、朋友聚会、对抗孤独等等。
03、第3阶段：问题饮酒
问题饮酒指开始体验到喝酒对他们的生活和情绪产生影响。通常不加控制的饮酒会逐渐发展为问题饮酒。
你可能变得更加抑郁、焦虑或出现失眠等。也有一些与喝酒相关的特定的社交改变，比如：亲密关系问题、社交活动能力下降、酒驾、甚至由于喝酒引起的法律问题。
04、第4阶段：酒精依赖
这时你对酒精的依恋已经取代了日常生活，虽然你已经意识到了这些不良的影响，但是你已经无法控制饮酒的行为。
酒精依赖意味着你对酒的耐受力增加。同时当你准备戒酒，还会出现戒断反应，戒断反应可表现为：震颤、谵妄或幻觉、胃肠道反应、血压升高甚至戒断性抽搐等等。
05、第5阶段：上瘾
这个戒断已经是强迫性饮酒，是因为生理和心理需要而喝酒。
喝酒上瘾的人们有强烈的喝酒欲望，戒断时生理上极度痛苦直到他们再次喝酒缓解。
无论何时何地，他们都需要喝酒。喝酒已经变成生活中最重要的事情，这时基本酒不离身，并严重影响到工作和生活。
如何判断是否已经饮酒成瘾了呢？
通常，如果过去1年内体验过或表现出以下3种及以上情况，您可能已经有酒精成瘾了。
对饮酒有强烈的渴望或冲动；
对饮酒行为的开始、结束及剂量难以控制；
酒的耐受性增加，必须使用较高剂量的酒才能获得过去较低剂量的效应；
当饮酒被终止或减少时出现生理性戒断状态；主要表现为：手抖、恶心、出汗、心率加快、烦躁、焦虑、癫痫及震颤谵等。晨起空腹饮酒是酒精依赖的最重要特征之一；
因饮酒行为而逐渐忽视其他的快乐或兴趣，在获取、使用酒或其作用中恢复过来所花费的时间逐渐增加；
固执的饮酒而不考虑其明显的危害性后果。
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